Cupping;
Cupping is een massage methode die efficiënt werkt op huid, spieren en bindweefsel.
Cupping is er in diverse uitvoeringen maar altijd is er een kop die vacuüm wordt getrokken
waardoor de huid waar deze op wordt geplaatst iets omhoog wordt getrokken
Cupping is vaak minder gevoelig dan een bindweefsel massage. Het wordt gebruikt voor
fysieke problemen maar ook voor esthetische problemen als stryee en huidveroudering.
Guasha is wellicht de minst bekende behandelmethode maar een zeer oude en tevens
effectieve manier om makkelijk spierknopen op te lossen. Guasha wordt gebruikt bij
esthetische behandelingen. Door op een geoliede huid met een steen zacht te ‘schrapen’
worden wordt de bloedsomloop gestimuleerd waardoor een ondersteuning plaatsvind van
herstel.
Acupressuur
Hierbij worden meestal met 1 van de vingers een massage uitgevoerd van een
acupunctuurpunt. Acupressuur werkt als met acupunctuur alleen wordt aleen het oppervlak
behandeld al gaat het effect vaak dieper in de huid.
Klassieke massage
Hierbij kunnen alle spiergroepen worden behandeld wat een algeheel gevoel van welzijn
geeft en ook een genezingsproces kan ondersteunen maar ook slaap problemen kan helpen
oplossen. Wie heeft het niet meegemaakt: goed te slapen na een fijne massage. Ook los van
een aandoening wordt een massage vaak gebruikt om het lichaam te onderhouden of te
ontstressen. Hierdoor kunnen vastzittende afvalstoffen worden losgelaten wat een gevoel
van welbevinden geeft.